암을 극복하는 10가지 조건

암을 극복하는 10가지 조건
  • ①신선한 공기를 호흡하도록 해야한다
  • ②충분한 휴식을 취하도록 해야한다
  • ③주치의와 상의하고 조언을 구해야한다
  • ④약이 음식이 되고, 음식이 약이 되게 해야한다
  • ⑤피곤하지 않을 정도의 적당한 운동을 규칙적으로 해야한다
  • ⑥자신의 쾌유만을 간절히 바라는 가족들이있음을 명심하고 고통을 이겨내야한다.
  • ⑦정상 체중을 유지하도록 노력해야한다
  • ⑧희망을 가져야 한다
  • ⑨현재의 면역기능을 최소한 유지하도록 노력해야한다
  • ⑩판단을 정확히 해야한다
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